КОНЦЕНТРАЦИЯ Четвертая фаза СВЕРХРАБОТА. САМОРЕАЛИЗАЦИЯ. АКТИВНАЯ ТВОРЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ Рекомендуем вам изготовить такую схему иметь ее всегда перед глазами. Рассмотрим подробно Алгоритм ТМ-Сатори. Первая фаза - подготовка, концентрация. Именно здесь дается аи м установка, происходит процесс вхождения в состояние. В сеансе 1 медитативной музыки, с которым вы сегодня работали и который вы будете слушать в дальнейшем, этот этап совершенно четко определен. Вы отключаетесь от воздействия внешнего мира, настраиваетесь на процесс вхождения в состояние медитации, успокаиваетесь, осознаете, что вы приступаете к занятиям.
